por El pasado 9 de Junio todo nuestro alumnado de 3º ESO participó en una taller sobre Salud Mental positiva, impartido por dos profesionales de la Fundación Ceres de Tomelloso.
A través de esta actividad se buscaba trabajar algunos conceptos básicos sobre salud mental, desmontar estereotipos sobre la enfermedad mental y su tratamiento y, fundamentalmente, mostrar al alumnado los factores de protección que favorecen la salud mental positiva, como la práctica de deporte, la alimentación saludable, o el desarrollo de aficiones.
También se abordó la cuestión de cómo la pandemia está afectando a la salud mental, y concretamente, en la etapa de la adolescencia y qué pueden hacer para buscar ayuda especializada en caso de ser necesario.
Rocío Martín Martín
Educadora Social IES Isabel Perillán y Quirós
