26 mayo, 2022

REGÁLATE SALUD

Con este mensaje, “Regálate Salud”, los alumnos de 1º de bachillerato han realizado una exposición sobre hábitos de alimentación proyecto se ha dividido en dos partes. 

Por un lado, se han analizado
los alimentos ricos en grasas saturadas que toman habitualmente nuestros alumnos.

 

 

Para que esta grasa no sea invisible, se ha representado su contenido en gramos de mantequilla de cada alimento.

 

 

Además, se han propuesto alternativas saludables con alimentos ricos en grasas insaturadas, más beneficiosas, que ayudan a prevenir las principales enfermedades cardíacas.

Por otro lado, la misma idea se ha llevado a cabo con los productos azucarados habituales entre los adolescentes. Se ha reflejado la cantidad real de azúcar con el numero de azucarillos, y se han propuesto alternativas más saludables y así evitar enfermedades como las caries, diabetes, etc

Además, en ambos casos, los alumnos han calculado el tiempo que deberíamos estar haciendo ejercicio (correr, andar…) para quemar todas las calorías que nos aportan estos alimentos.

Después de esta exposición, ¿te animas a regalarte salud?

  Laura González (Dpto. de Biología)

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *